alvás címke | Magyar Hírlap

alvás

493 találat a Magyar Hírlap archívumában

#életmód #alvás #egéészség #lopás

NÉPSZERŰ

vita a demográfiáról Ikarus Kína Izrael Donald Trump orosz-ukrán háború Irán -USA--Ukrajna 0-ás vércsoport

2026.01.09.
12:55

Miért nem tudunk aludni idősebb korban?

Egyszerű tippek és szakértői tanácsok a nyugodt éjszakákért

2026.01.09.
10:31

Többet számít a pihentető alvás, mint a napi tízezer lépés?

A kutatók szerint a pihentető éjszaka 200–300 plusz lépést jelent a következő napon

2026.01.08.
12:09

Ezek a táplálék-kiegészítők okozhatnak álmatlanságot

Tartós panaszok esetén kérjük szakember segítségét

2025.12.21.
03:31

A krónikus alváshiány károsítja az agyat

Súlyos neurológiai betegségek kialakulását előzhetjük meg

2025.12.15.
19:33

Aludjuk rá egyet! - Valóban segít az alvás egy problémán?

Ezt a régi mondást egy aktuális kutatás támasztja alá

2025.12.12.
10:08

Akár tartós idegkárosodást is okozhat, ha így alszunk

Az emberek többsége nem is tud róla

2025.12.11.
06:52

Az alváshiány lerövidíti a várható élettartamot

Sokkal erősebb hatással van mint az étrend vagy a fizikai aktivitás

2025.12.07.
08:21

Az orvos elárulja, mit nem szabad soha tenni, ha lefekvés előtt zuhanyozunk

Reggeli vagy esti zuhany?

VIDEÓK