89 éves és mégis fiatalabb, mint mi
A legtöbben észre sem veszik, mikor kezdenek leépülni. A „superager” -ek viszont valamit nagyon jól csinálnak és nem is kerül sokba.
A legtöbben észre sem veszik, mikor kezdenek leépülni. A „superager” -ek viszont valamit nagyon jól csinálnak és nem is kerül sokba.
0-24
A rendszeres testmozgásnak számos előnye van
Akár napi 30-40 perc testmozgás is elegendő lehet
Hogyan adjunk bölcs útravalót a fiatal generációnak?
Révész Máriusz szerint rendkívül fontos a rendszeres mozgás bevezetése
A lakosság több mint 10 százalékát érinti valamilyen mozgásszervi probléma
VIDEÓK