Kiderült, milyen hatással van az étcsokoládé az egészségre
Sok koffeint is tartalmaz, ami energiát ad
BELFÖLD
- 2024.08.15. - 10:41
Egy orvosszakértő az étcsokoládé erekre gyakorolt pozitív hatásáról beszélt. Elmondása szerint a 70%-os vagy annál magasabb kakaótartalmú csokoládé több flavanolt tartalmaz, amelyek jót tesznek az egészségnek – írja a Pravda.ru.
Az étcsokoládé sok koffeint is tartalmaz, ami energiát ad, de a súlyproblémák elkerülése érdekében mértékkel kell fogyasztani – legfeljebb napi 6 grammot – olvasható a Pravda.ru oldalán.
Hangsúlyozta a csokoládé megfelelő tárolásának fontosságát: száraz és hűvös helyen, lehetőleg jól záródó edényben kell tárolni.
Kapcsolódó cikkek
