Ezek a cseresznye túlevésének veszélyei
Kimért adagokban fogyasszuk
BELFÖLD
- 2025.05.25. - 07:03
A cseresznye túlzott fogyasztása puffadáshoz és görcsökhöz vezethet – írja a Sports.kz.
Szakértők arra buzdították az embereket, hogy kimért adagokban fogyasszák ezeket a bogyókat.
„Amikor túl sok gyümölcsöt eszünk, és előtte hosszú ideig nem ettünk semmit, az enzimrendszerünk nincs felkészülve. Ennek eredményeként puffadás és erjedés jelentkezik, egyszerűen azért, mert sok édességet evett” – figyelmeztettek.
A nyírpollenre allergiás embereknek egyáltalán nem szabad cseresznyét enniük. Ezáltal fennáll a csonthéjas gyümölcsökkel való keresztreakció veszélye. Az előre megmosott gyümölcsök és zöldségek egész évben történő fogyasztásának szokása segít megelőzni a hasi kellemetlenségeket – vonták le a következtetést.
Kapcsolódó cikkek
