Tényleg hasznos a tökmagolaj?
A tökmagolajat gyakran a hajhullás természetes ellenszerének nevezik
- 2025.05.18. - 21:33
Segíthet a tökmagolaj hajritkulás vagy hajhullás esetén, de mindenképp beszéljünk egy orvossal, mielőtt használni kezdenénk – írja friss cikkében a Házi Patika.
A tökmagolajat gyakran a hajhullás természetes ellenszerének nevezik.
„Vannak tanulmányok, amelyek kimutatták, hogy a tökmagolaj nemcsak a haj elvékonyodása és a hullása ellen jó, hanem a növekedését is elősegíti” – nyilatkozta egy szakember. A tökmagolaj csökkentheti a dihidrotesztoszteron (DHT) nevű hormon szintjét, amelyről ismert, hogy hatással van a hajhagymákra és hajritkulást okoz.
De más jótékony összetevője is van.
Az E-vitaminnal, omega-3 zsírsavakkal és linolsavval teli tökmagolaj gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
Egyes kutatások, amelyek a tökmagolaj hajserkentő tulajdonságát vizsgálták, biztató eredménnyel zárultak. A szakemberek viszont kiemelték, hogy még nem született elég, bizonyító erejű eredmény a témában.
A szakértők egyúttal arra is felhívták a figyelmet, hogy azoknak, akik allergiásak a tökmagra, nem ajánlott fogyasztaniuk. Illetve egyes gyógyszerekkel is kölcsönhatásba léphet, ezért mindenképpen érdemes orvossal konzultálni, mielőtt beépítenénk az étrendünkbe.
A szeborreás dermatitiszben szenvedők óvatosan járjanak el, mivel az olaj potenciálisan súlyosbíthatja a tüneteket azáltal, hogy táplálja a problémához kapcsolódó gombát. Az ekcémával vagy a pikkelysömörrel küzdőknek is figyelniük kell, mivel a tökmagolaj irritációt, bőrpírt vagy viszketést okozhat.
