Az éjszakai műszak akár rákot is okozhat
Egy friss kutatás szerint akár a rák kockázatát is csökkentheti
- 2025.02.26. - 12:42
Sokan elképzelhetetlennek tartják az éjszakai műszakot, ennek pedig meg is van az oka, hiszen ezek az emberek megnövekedett rákkockázatnak vannak kitéve – írja a Health Day legújabb cikkében.
Egy friss kutatás szerint van megoldás az éjszakai műszak okozta kockázatok kezelésére. Azt már hosszú ideje tudják a szakemberek, hogy a folyamatosan megzavart alvási ciklus bizony komoly egészségügyi kockázatokat hordoz magában. A folyamatos zavar végül a DNS-láncot is károsíthatja, ez pedig hosszú távon akár rákos elváltozást is okozhat.
A tudósok most arra jutottak, hogy az ilyen műszakban dolgozóknak, saját egészségük megóvása érdekében jobb ha melotonint szednek. Normálisan ez a hormon felel az elalvásért és az alvás minőségért, azonban amikor éjszakázunk, ennek a hormonnak a termelését zavarjuk össze.
Ahhoz azonban még több kutatásra van szükség, hogy a szakemberek megértsék ennek a hormonnak a pontos működését és az összefüggést ezek mögött a folyamatok mögött.
