Hogyan csillapítsuk a magas lázat a gyerekeknél?

A magas láz gyakori jelenség gyermekeknél, és számos betegség kísérőtünete lehet. Bár a magas testhőmérséklet a szervezet egyik természetes védekező mechanizmusa, amely segít a fertőzések leküzdésében, a szülők számára gyakran rémisztőnek tűnhet.

Gyermekeknél a normál testhőmérséklet 36–37 Celsius-fok között mozog. Lázról akkor beszélhetünk, ha meghaladja a 38 Celsius-fokot. Magas láznak pedig a 39 Celsius-fok feletti testhőmérsékletet tekintjük.

Lázmérő minden családban van, de ha bármi miatt nem elérhető, akkor a forró tapintású, kipirult arc, a hidegrázás, reszketés vagy épp izzadás lehetnek árulkodó jelek.

A fertőzések a gyerekek lázának messze a leggyakoribb okai. Ezek többségét vírusok okozhatják. Ilyen megbetegedések például:

• a megfázás;
• az influenza;
• Covid–19.

Egyes fertőzéseket baktériumok okoznak, és antibiotikumokkal kell kezelni:

• bizonyos fül- és torokfertőzések;
• húgyúti fertőzések;
• tüdőgyulladás;
• agyhártyagyulladás.

A lázméréshez használhatunk:

• digitális hőmérőt: hónaljban, szájban vagy a végbélben történő hőmérséklet mérésére.
• fülhőmérőt: gyors és kényelmes módszer, de nem feltétlenül pontos.
• homlokhőmérőt: ugyan ideális egy gyors ellenőrzéshez, de érdemes más módszerrel is megerősíteni az eredményt.

1. Biztosítsunk nyugodt, hűvös környezetet a gyermek számára! Tartsuk a szobát kellemes hőmérsékleten (20–22 Celsius-fok).

2. Itassunk vele elegendő folyadékot! A láz következtében a szervezet a szokásosnál több folyadékot veszít, amely kiszáradáshoz vezethet. Az innivaló lehet víz, higított gyümölcslé vagy gyógytea. Csecsemőknek adjunk anyatejet vagy tápszert.

3. Langyos vizes borogatás

• Használjunk langyos (nem hideg!) vizet, és helyezzünk borogatást a homlokára, csuklójára vagy bokájára. Ez segít enyhén lehűteni a testet anélkül, hogy rossz érzéseket okozna.
• Ne használjunk túl hideg vizet, mert ezek hirtelen hőmérséklet-csökkenést okozhatnak, amely kellemetlen érzéseket okozhat.
• A hideg vizes fürdő vagy zuhanyozás során feltétlenül törekedjünk arra, hogy a víz hőmérsékletét a kellemesről fokozatosan hűtsük vissza.

4. Lázcsillapító gyógyszerek használata:

Ha a gyermek hőmérséklete 38 Celsius-fok felett van, vagy rosszul érzi magát, lázcsillapító gyógyszerek alkalmazása indokolt lehet.

• Győződjünk meg arról, hogy a gyermek elegendő ideig pihen, de ne erőltessük, hogy állandóan feküdjön.
• Ha a gyermek lázas, de aktív, eszik, iszik és játszik, az általában jó jel.

Bár a láz önmagában nem veszélyes, bizonyos esetekben orvosi segítségre lehet szükség:

• Ha a láz három hónaposnál fiatalabb csecsemőnél jelentkezik.
• Ha a gyermeknél görcsroham, aluszékonyság, kiütések, nehéz légzés vagy más, szokatlan tünet is megjelenik.
• Ha nem iszik elegendő folyadékot, és a kiszáradás jelei mutatkoznak (pl. száraz száj, ritka vizelés).