Csökkenti a rák kockázatát

A kenyér és a tészta a leggyakoribb gyors szénhidrátok. Nem sok hasznot hoznak a szervezet számára. Ezért dr. Elena Malysheva megnevezte azt a terméket, amelyre mindazoknak oda kell figyelniük, akik ragaszkodnak az egészséges életmódhoz – számol be a Sports.kz.
Megakadályozza a koleszterin felszívódását, és eltávolítja a méreganyagokat, és a vitaminok és nyomelemek mennyiségét tekintve is a lencse vezet a köretalternatívák között. Az orvos szerint mindössze száz gramm ebből a élelmiszerből napi háromegységnyi rostot tartalmaz.
Ezenkívül a lencsének tulajdonítanak egy „szupertulajdonságot” is: csökkenti a rák kockázatát. Ez a termék összetételének magas, nem emészthető élelmirost-tartalmának köszönhető.
