Ezért ajánlott sok avokádót enni a nőknek
Megéri rendszeresen fogyasztani
- 2024.05.08. - 17:31
Az egészséges táplálkozás számtalan betegség megelőzésében segíthet. Újabban azonban arra is rájöttek a kutatók, hogy hölgyekre különösen jó hatással van az avokádófogyasztás – írja a hazipatika.com.
Az avokádó csökkentheti a cukorbetegség kockázatát, de csak a nőknél – hívta fel a figyelmet friss Facebook-posztjában a Rizikometer. Az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó magyar csapat a News-Medical cikkére hivatkozva azt írta, az állítást a Mexikói Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozási Felmérés adatai alapján készült kutatásban fogalmazták meg.
2000 óta megháromszorozódott a cukorbetegek száma világszerte. Nagyon fontos tehát annak megértése, hogy vajon mit tehetünk a probléma kialakulásának megakadályozásáért.
Már régóta ismert, hogy bizonyos étrendek – mint például a mediterrán diéta – segíthet a megelőzésben. Azzal azonban eddig kevesebbet foglalkoztak a kutatók, hogy egyes élelmiszereknek milyen különálló hatása lehet a betegség megjelenésére. Egy közelmúltbeli kutatás viszont megvizsgálta, milyen összefüggés lehet a világszerte egyre népszerűbb avokádó fogyasztása és a cukorbetegség között.
