Hányszor dobban a szív egy élet alatt?
Minden 18 év feletti ember legalább évente egyszer mérje meg a vérnyomását
- 2025.10.11. - 10:34
E. Vinogradova kardiológus lenyűgöző tényeket sorolt fel a szív és az erek működéséről.
A szakember szerint a szív életünk során körülbelül 3,5 milliárdszor ver. Naponta körülbelül 7000 liter vért pumpál, ami körülbelül 100 000 kilométer hosszú érhálózaton keresztül áramlik. Összességében ez a szerv több mint 200 millió liter vért pumpál életünk során.
Továbbá a szívnek saját idegrendszere van, amely körülbelül 40 000 neuronból áll. Az orvos megjegyezte, hogy a szívverés jellegzetes hangját nem az izom-összehúzódások, hanem a szívbillentyűk csapódása okozza.
A szív- és érrendszeri egészség megőrzése érdekében Vinogradova kiegyensúlyozott étrendet, legalább heti 2,5 óra testmozgást és a dohányzás teljes abbahagyását javasolta. Azt is javasolta, hogy minden 18 év feletti ember legalább évente egyszer mérje meg a vérnyomását, írja a Lenta.
