Kiderült, hány percet vesz el az életünkből egy pohár alkohol
Ijesztő adatok
- 2025.06.28. - 11:36
A függőségi szakértő emlékeztetett arra, hogy még a mérsékelt alkoholdózisok is értékes időt vesznek el az ember életéből.
A legfrissebb adatok szerint minden 10 gramm tiszta etanol (ez egy pohár bornak vagy egy feles erős alkoholnak felel meg) körülbelül 5 perccel rövidíti meg az életet.
Az alkohol szisztémás szempontból káros. Először is, az etanolt neurotoxinként ismerik el – egy olyan anyagként, amely képes lebontani az agy szerkezetét. Felborítja a neurotranszmitterek egyensúlyát, és idővel krónikus mérgezéshez vezet.
Ezenkívül az alkohol növeli a rák kialakulásának kockázatát, magas vérnyomást vált ki, megzavarja a szívritmust és felgyorsítja az erek öregedését. Azok, akik a „mérsékelt alkoholfogyasztást” az egészséges életmód részének tekintik, különösen veszélyeztetettek - írja a sports.kz.
„A modern kutatások végre leleplezték a mértékletes alkoholfogyasztás ártalmatlanságáról szóló mítoszt. Már egyetlen pohár bor is, amelyet sokan ártalmatlannak tartanak, valójában tönkreteszi a szervezetet” – figyelmeztetett az orvos a Gazeta.ru-val folytatott beszélgetésben.
