Az olajbogyó mégsem jó a szívre?
A szakértők lerántották a leplet a mítoszokról
- 2025.05.31. - 14:43
Az Élj egészségesen! című műsorban Elena Malysheva orvos és televíziós műsorvezető Andrej Prodeus immunológussal és German Gandelman kardiológussal együtt eloszlatta az olajbogyó szív egészségére gyakorolt előnyeiről szóló mítoszt.
Malysheva szerint a közhiedelem ellenére az olajbogyó nem hasznos termék a szív- és érrendszer számára. Mint Gandelman kifejtette, az olajbogyó konzervek jelentős mennyiségű sót tartalmaznak, amely folyadék-visszatartáshoz vezethet a szervezetben, és megemelkedhet tőle a vérnyomás.
Az immunológus Prodeus azt is hozzátette, hogy az olajbogyó meglehetősen kalóriadús – 100 grammonként körülbelül 180 kilokalória – írta a Gismeteo. Így ez a termék aligha nevezhető diétás terméknek, különösen, ha rendszeresen fogyasztják.
