Érdekes kombináció, amely elégeti a káros fehér zsírt
Hatékonyan fokozhatja az anyagcserét
- 2025.01.25. - 04:34
William Lee orvos, aki az ételek és az egészség kapcsolatára specializálódott, egy nem szokványos megoldást javasolt a fehér zsír elleni küzdelemre – kezdjük a napot étcsokoládé és kávé kombinációjával – írja a Sports.kz.
A szakértő szerint egy ilyen reggeli képes elindítani a szervezetben a károszsír-égetés folyamatát – írja a Sports.kz.
A szakértő hangsúlyozza a megfelelő típusú csokoládé kiválasztásának fontosságát – olyan terméket kell előnyben részesíteni, amelynek kakaótartalma legalább nyolcvan százalék. Ez nagy mennyiségű polifenolt tartalmaz.
A kávé és az étcsokoládé olyan polifenolokat tartalmaz, amelyek aktiválják a barna zsírt, amely segít a káros fehér zsír elégetésében – magyarázta William Lee. Ez a megközelítés szerinte hatékonyan fokozhatja az anyagcserét.
