Ez az étel nagyon hasznos a máj és a bélrendszer számára
Ajánlott még az idegrendszer betegségeiben szenvedők, valamint a terhes nők számára is
- 2024.09.09. - 11:46
„Fluorban, foszforban, magnéziumban, mangánban, cinkben, rézben, káliumban, vasban, jódban, B-vitaminokban gazdag. Ezért segít a hormonális és a szív- és érrendszeri betegségek, valamint az anyagcserezavarok esetén. Megelőzi a vérszegénységet” – jelentette ki rina Lyalina biológus a News.ru cikkében.
A cékla összetételében lévő folsav segít az idegrendszerrel kapcsolatos betegségekben, hozzájárul a magzat teljes fejlődéséhez a terhesség alatt. A betain megakadályozza a máj mérgezését, valamint megakadályozza a magas vérnyomás kialakulását – mondta Lyalina.
A cékla a pektin jelenlétével rekordtartó, tisztítja a beleinket. A céklát mindenki fogyaszthatja, még a kisgyerekek is. De nem szabad 24 óránál tovább tárolni – ahhoz, hogy hasznos legyen, frissnek kell lennie – összegezte a biológus.
