Az orvos az erek számára leghasznosabb bogyót nevezte meg
Növeli az erek rugalmasságukat és segít csökkenteni a vérnyomást
BELFÖLD
- 2024.07.09. - 09:46
Olga Molcsanova kardiológus szerint az erek számára a leghasznosabb a fekete ribizli – számol be a Sports.kz a Vm.ru-ra hivatkozva .
A szakember szerint ennek a bogyós gyümölcsnek a rendszeres fogyasztása javítja az erek belső falának állapotát, így azok rugalmasabbá válnak, és képesek hatékonyan csökkenteni a nyomást.
Az antioxidánsok hőkezeléssel szembeni ellenálló képességének köszönhetően a feketeribizli nemcsak frissen használható. A bogyók lekvárhoz vagy más ételekhez való hozzáadása szintén hozzájárul a szív- és érrendszeri egészséghez – magyarázta Molchanova.
Emellett a ribizli segít javítani a szervezet általános állapotát is – írja a Sterlegrad.ru.
Kapcsolódó cikkek
