Lábspecialisták szerint otthon is cipőt kellene viselni
Azok az emberek, akik állómunkát végeznek, túlterhelhetik a lábukat
- 2024.03.30. - 05:51
A lábfájdalom, gyulladás elkerülése érdekében az otthonunkban is kényelmes lábbelit kellene viselnünk - írja a life.hu.
Dr. Jackie Sutera lábspecialista szerint az emberek általában nem veszik észre, mennyi időt sétálnak mezítláb a kemény padlón, miközben otthon vannak. Ennek megelőzésére nagyon egyszerű a megoldás a szakértő szerint: otthon is lábbelit kell viselnünk - olvasható a life.hu oldalán.
Mivel a kemény padló nem nyújt semmilyen támasztást vagy ütéselnyelést, járás közben az ütés a láb zsírpárnáját éri – a lábfej és a sarok alatti vékony zsírréteget. Emellett mezítláb sétálva több esély van arra, hogy megbotoljunk dolgokban, és a cipő viselése egyébként is nagyobb stabilitást biztosít, mintha mezítláb vagy zokniban járnánk.
Azok az emberek, akik állómunkát végeznek, túlterhelhetik a lábukat, nekik a szakértő azt tanácsolja, hogy viseljenek otthon tornacipőt.
